Poți fi bine cu tine, copilul și partenerul tău, chiar dacă acum pare imposibil...
Dacă ești copleșită și obosită de toate rolurile din viața ta, inclusiv cel de mamă, nu ești singura. Important e să nu lași lucrurile să ajungă la limită.
Consiliere și psihoterapie pentru părinți depășiți de situație
Fiecare zi e o rutină: copil, curățenie, mâncare, haine curate, serviciu. Vrei să fii aproape de copilul și partenerul tău, dar când sunteți împreună, te enervezi și țipi. Uneori spui replicile pe care le-ai auzit la mama ta. Cele pe care ți-ai fi dorit să nu le dai mai departe. Simți că partenerul tău nu e lângă tine. Vă certați. Și oricâte cărți de psihologie ai citi, cădeți în același tipar de fiecare dată.
Bună, eu sunt Alina!
Sunt psiholog și psihoterapeut. Ajut părinți ca tine să aibă relații mai bune cu copiii și cu partenerul, mai ales dacă trec printr-o perioadă emoțională grea. Și nu m-aș fi specializat în Burnout Parental dacă nu m-aș fi îndoit și eu sub greutatea lui…
Bună, eu sunt Alina!
Sunt psiholog și psihoterapeut. Ajut părinți ca tine să aibă relații mai bune cu copiii și cu partenerul, mai ales dacă trec printr-o perioadă emoțională grea. Și nu m-aș fi specializat în Burnout Parental dacă nu m-aș fi îndoit și eu sub greutatea lui…
Cum te aduci pe linia de plutire după câțiva ani de “părințeală”?
Trecutul tău decide pentru tine, chiar și când nu vrei. Te pot ajuta să îl procesezi și să nu te mai sabotezi.
Descoperă cum vrei să fii iubită și cum vrea partenerul tău. Te pot ghida spre puterea vindecătoare a iubirii mature.
Ai conținut înregistrat sau live cu mine. Furia se topește, te reconectezi cu corpul tău, ai din nou răbdare.
Mii de ore de formare personală.
Pentru ca tu să redevii mami cu chef de joacă
Master în Psihoterapii Cognitiv-Comportamentale și Psihologie Clinică
Formare în Psihoterapie integrativă
Formare în Psihoterapia cognitiv-comportamentală
Formare în terapia EMDR
În formare în Psihoterapia integrativă a traumei
Specializare în burnout parental
Formare în psihoterapia de cuplu
În formare în IOPT – Constelațiile Intenției
Nu lăsa zilele să treacă. Lasă-te sprijinită pe deplin.
Dacă te regăsești în scenariul mamei obosite, la risc de burnout, cel mai important este să faci primul pas spre vindecare. Nu rămâne singură. Podcasturile, cărțile, meditația și sportul îți deschid ochii și te inspiră, dar nu țin loc de susținere din partea cuiva pregătit să te primească și să te ajute în punctul unde ești tu în viața ta.
